ワークショップとインタラクションゼミの様子⑤

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こんにちは!ワークショップとインタラクションゼミの松村です。
今回と次回は10月末に行って来たゼミの山中湖合宿についてお伝えします!

<1日目>
15時頃に山中湖にある多摩美の施設純林苑に現地集合し、荷物を置いたらさっそくセッション1を開始!まずは体をほぐす為に気功体操をします。当たり前ですが体と頭はつながっているわけで、体をほぐせば自然と頭もほぐれて思考が活発になります。
yano_1030_01.png その後は輪になって集団心理療法のひとつであるエンカウンターグループというものをしました。感じた事を思うままに本音で話し合って互いの本質を知る事が目的です。
その後はみんなで紅富士の湯へでかけました♪
yano_1030_02.png 温泉まで徒歩30分...長い〜〜〜〜でもお風呂の後の牛乳は最高でした!
後編へつづく!